La frustración ocurre cuando una persona realiza una acción una y otra vez de forma repetida con la expectativa de conseguir una recompensa, pero ésta nunca llega lo que se asocia con un enfado. Esta recompensa puede ser algo tangible … Sigue leyendo
Diccionario para definir amistad: Afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato. Justo a eso me refería, a fortalecer los vínculos con el trato, con dedicar tiempo. Desafortunadamente, en nuestra sociedad … Sigue leyendo
Biológicamente estamos programados para sentir miedo, pero se puede entrenar al cerebro para que nos inyecte motivación. No estamos programados, al menos no cerebralmente, para lanzarnos a lo desconocido, aunque eso signifique nuestro éxito o desarrollo. En nuestro cerebro prima … Sigue leyendo
Afrontar situaciones que plantean un reto con una actitud positiva aminora sus efectos negativos. Díganme que no sería maravilloso que aunque esté en medio de retos, desafíos y presión su cuerpo estuviera en calma, su mente serena, su motivación y … Sigue leyendo