La envidia se define como la tristeza o el malestar por el bien ajeno o por desear algo que no se posee. Es un proceso complejo que implica una variedad de procesos cognitivos y emocionales, incluyendo la comparación social, la … Sigue leyendo
El término de “burnout” se acuñó en 1974 por Maslach y se definió como la pérdida de motivación, una sensación creciente de agotamiento emocional y cinismo que actualmente está reconocido legítimamente como un trastorno médico por la Organización Mundial de … Sigue leyendo
La frustración ocurre cuando una persona realiza una acción una y otra vez de forma repetida con la expectativa de conseguir una recompensa, pero ésta nunca llega lo que se asocia con un enfado. Esta recompensa puede ser algo tangible … Sigue leyendo
Diccionario para definir amistad: Afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato. Justo a eso me refería, a fortalecer los vínculos con el trato, con dedicar tiempo. Desafortunadamente, en nuestra sociedad … Sigue leyendo
Biológicamente estamos programados para sentir miedo, pero se puede entrenar al cerebro para que nos inyecte motivación. No estamos programados, al menos no cerebralmente, para lanzarnos a lo desconocido, aunque eso signifique nuestro éxito o desarrollo. En nuestro cerebro prima … Sigue leyendo
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Los temas de formación de padres, son amplios y muchas veces requieren una asesoría más profunda de acuerdo a la realidad de cada familia. El aspecto psicológico es muy importante a la hora de afrontar determinados problemas con los niños y … Sigue leyendo
Afrontar situaciones que plantean un reto con una actitud positiva aminora sus efectos negativos. Díganme que no sería maravilloso que aunque esté en medio de retos, desafíos y presión su cuerpo estuviera en calma, su mente serena, su motivación y … Sigue leyendo
El trastorno negativista desafiante (TND) del comportamiento se manifiesta en niños pequeños que pueden ser desafiantes, desobedientes y hostiles, y pueden tener dificultades para seguir reglas y límites. Según la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11), se define como un patrón … Sigue leyendo
Adaptar la alimentación al funcionamiento del organismo es especialmente útil en verano tanto para estimular el organismo durante el día como para prepararlo para las horas de sueño en la noche. 1º Durante el día hay que consumir alimentos ricos … Sigue leyendo
