Unidad Municipal de Salud Mental

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Archivo de la etiqueta: sueño

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Dormir, sueño, evolución (y pesadillas)

Publicado el octubre 25, 2024 por José Pedro Alfonso

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El tema del descanso y del sueño es complicado de explicar porque es muy muy complejo e intervienen factores genéticos, psicológicos y ambientales. Así que voy a intentar dar unas pinceladas y a centrarme sólo en un par de aspectos … Sigue leyendo →

Publicado en Sueño y descanso Etiquetado como pesadillas, sueño

Cambio de hora

Publicado el marzo 30, 2014 por admin

Cómo afecta el cambio de hora al cerebro El cambio de hora supone una modificación de las horas de luz y oscuridad que produce una serie de alteraciones neurohormonales que, normalmente se superan en unos pocos días. Cuando se modifican … Sigue leyendo →

Publicado en Infantil, Primaria, Salud en primaria, Salud en secundaria, Salud infantil, Secundaria, Vejez Etiquetado como ancianos, cambio horario, enfermos, sueño

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